プロフィール

＜　岡本いつえ　＞

itue25

1964年生まれ 55歳　160cm／ 45kg／体脂肪率 12%

　　TV、CMのヘアメイク&スタイリト歴25年。

　　女優やモデル3000人以上を手がける。

　　業界に認められる高い美意識で世の女性を綺麗に

　　することをミッションとする。

　　35才の時、産後太りで悩みダイエットを勉強し

　　30種類以上のダイエットを試し

　　独自のメソッドを確立。

　　45歳でスポーツインストラクターを目指し、

　　自らの体をボディメイクし、

　　コンテストでグランプリを勝ち取る。

　　ダイエットのカリスマとしてTVのダイエット特集などで

　　数々の実績を残す。

　　さらに、ダイエットトレーナーとして、ローカル局、全国放送TV出演15本。

　　女性の悩みの下腹や太ももなどを引き締める”カジエク”を考案しDVDを制作。

　　(カジエク…家事をしながら手軽に行えるエクササイズ)

　　3年で350人のダイエットに成功！

　　42歳から空手を始め4年で黒帯。現在は琉球古武道で武器術を学ぶ。

　　海が大好きでサーフィン、ボディボード、SUP(スタンドアップパドルサーフィン)を

　　ダイエット指導に取り入れる。

　　　＜指導＞

　　　　　くびれダイエット

　　　　　くびれボディメイク、美脚&ヒップUP、ノルディックウォーキング、

　　　　　モデルウォーキング、姿勢改善、O脚改善

　　　＜ライセンス＞

　　　　　・美容師免許

　　　　　・ダイエット検定1級

　　　　　・メンタルヘルス・マネジメントⅢ種

　　　　　・全日本空手道連盟 2段

　　　＜コンテスト歴＞

　　　　　・2009 シャイニークィーンコンテスト優勝

　　　　　・2014 ベストボディジャバン名古屋大会　クィーン準優勝

　　　　　・2016ベストボディジャパン日本大会準グランプリ

　　　　　・2019スーパーボディコンテスト日本大会3位

カジエク☆ダイエットマスターの岡本いつえです。

日本を支えているのは家庭で頑張っている主婦、

ママなのです。

そのママ達を

『美と健康』に導くことが私のミッションです。

今でこそダイエットマスターとして活動してますが、

実は、私自身、ダイエットにはものすごく苦労しました。

35歳で出産後58Kgまで太ってしまった私は、

ありとあらゆるダイエットを試しました。

とても人には言えない波瀾万丈の私の人生・・・

でも、

こうして興味を持ってここへ来てくださったあなたに

素のままの私を知ってもらうことが大事だと思ったので、

あえて恥をさらしてしまいますね。

かなり長文のプロフィールですので、

お時間のあるときに

目を通していただければうれしいです。

　面と向かって『ぶさいく』と言われた

高校２年の時、女友達に面と向かって
『ぶさいく』　と言われた。

勝っていると思っていた女友達だったから、
めちゃくちゃ悔しかった。

　　『絶対に綺麗になってやる～！！
　　　誰よりも綺麗になって見返してやる！』

これが私の　『美』　にこだわるルーツなんです・・・

　そして、私は美容師になった

美容師免許を取ってすぐ
ロンドンの美容学校に留学して、
徹底的にカットを勉強した。

戻ってきて、
東京の美容室で働くこと２年・・・

個性的なスタイルを造ることを
嫌がるオーナーだったので、
面白くなかった。

私の造る個性的なヘアスタイルは
　　　『サロンにマイナス』
と、まで言われた。

悔しくて、悔しくて・・・
今度は、単身ニューヨークに渡る。

マンハッタン６０丁目の美容室で働きました。
でも、
アメリカは自己主張して良い国なので楽しかった(^o^)

　もう君のことは愛してないから・・・

３年半ほどして、婚約した彼氏と帰国、
お互いの両親に紹介。

そして、私はビザの関係で日本で待つことに・・・。

NYと福岡の遠距離恋愛がスタート！
すぐNYに戻るつもりだった。。。

３ヶ月後、彼からの国際電話で
　　　　『もう君のことは愛してないから・・・』

洋服や荷物も飼っていた猫も
全てNYに置いてきていました。。。

全てが終わった・・・気がしてどん底へ

でも、ここでまた、
私の美に対する強いこだわりに拍車がかかる

　極度のストレス太り

２７歳、福岡で
フリーのヘアメイク＆スタイリストとして、
TVの仕事を始める。

仙台、そして、
結婚して東京でTVやCMの仕事をする。

モデルに洋服を着せる時に、いつも苦労する・・・

それは『ウエスト58cm』と、
嘘の申告をしているモデルが多いから

服が合わないとスタイリストの責任になるのだ！

必要に迫られて
モデル達にダイエットの指導をするようになる。

ダイエットは奥が深く、
簡単なアドバイスくらいでは痩せない。

３３歳の時、出産。
育児で仕事ができない日々が続く。

大好きな仕事ができないストレスと
金欠の焦りからくる過食

みるみる太って58Kgまでになってしまった（汗）

なんとかしなければ・・・
こんなに、太っていては、業界に復帰できない。
モデルに偉そうには言えない・・・

　ありとあらゆるダイエットを試して・・・

りんごダイエットや野菜スープダイエット、

炭水化物抜き、トマト寒天、骨盤クッション、痩身など

ありとあらゆるダイエットを試しました。

30種類以上ものダイエットを試していくうちに
たどり着いたのは
カロリー制限の食事

これは入りやすかった。

高校生の時に
糖尿病の祖母の食事を母と一緒に
カロリー計算をしながら作っていたからだ。

1200kcalの食事だった。

そして、３ヶ月で１０ｋｇくらい落とした。

が、体型が崩れて気に入らなかった。
以前の48Kgの体型ではなくなっていた。

子供を産むと、もう元の体型に戻れないのか！？

　人生を変える出会い、そして、離婚・・・

そんな時に思い出したのだ。

以前TVの収録でお会いした
エアロビクスのカリスマ32歳の
筋肉できたかっこいい体の女性のこと。

私が30歳の時だった。

私は、その体が羨ましくて、彼女に
　　　『私より年上なのに、
　　　　　なんでそんなかっこいい体なんですか？』
と、聞いた。

すると彼女は、
　　　『筋肉は下がらないのよ』

彼女の言葉が頭の中でリピートしていた。

そして、
近くの体育館でやっていたエアロビクスに参加してみた。

その先生の体もすごかった～、
腹出しでも美しい

”お腹は隠すもの”と、思っていた私には衝撃だった。
女性らしいくびれ、　引き締まった下腹！

その先生にも聞てみた
　　　『どうしたらそんな体になれるんですか？』

すると・・・先生は
　　　『あなたみたいに、LサイズのTシャツと
　　　　ダボダボのジャージだからダメなのよ、
　　　　お腹出しなさい』

衝撃だった・・・！

　　　『先生こんなお腹・・・
　　　恥ずかしく出せません・・・』

　　　『だから出すのよ。
　　　　出して、頑張りなさい！そしたら減るから』
と。。。

お腹を出せる体になってやる～！

そう思って頑張りました。
仕事の合間をぬってトレーニングする日々。

そして、新たな試練が・・・

離婚です。　　醜かったんだぁ～

　『魅せるBODY創り』への転機

４０歳の時、私は子供と地元福岡に帰りました。

３度目の『美』に対する決意が執念に変わりました。

ヘアメイクの仕事が不景気になってくると、
私は自分を磨くために
せっせとスポーツクラブ通いを始めました。

そのうちに、
ロッカー室で着替えてると、
いつも私のまわりに
人だかりができるようになったんです。

　　　『腹筋を見せて』
　　　『触らせて』

自分では徐々に鍛えてきたので、
普通だと思っていました。

でも、普通じゃない！

私は、この鍛えた体の価値を知りたくて
雑誌”ターザン”にでていた
”シャイニークイーンコンテスト”に
応募してみました。

書類選考で通り、
渋谷のクラブで行われた全国大会に出場！

一般部門とインストラクター部門に分かれ、
年齢別になっていました。

４０人の中で、
私は一般部門で年齢枠除外で３０代の方と同点！

優勝しました！！！

４５歳でした。

自分が造ってきた体が認められたのです。
嬉しい瞬間でした。
報われた気がしました。

悔しい思いをさせた奴らに、”逆襲”した気がしました。

まさに、これだ！っと思った瞬間です。

・・・そして『カジエク』の誕生！

ある日、
スポーツクラブで着替えていると、
７０代の女性に

　　　　『あなたこんな体してるんだから、
　　　　　インストラクターになりなさい！
　　　　　私があなたの歳だったら絶対にやるわよ』

と、強く、強く言われました。

そして、
スポーツインストラクターの養成学校で
半年学びました。

２０歳の男子にも負けない
腹筋や脚力に自信を持ちました。

産後、
腹筋が１回もできなくなった私でも、

コツコツと鍛えれば、
40代からでも遅くないんだとわかりました。

モムチャンダイエットや
トレーシーメソッドを手本に
エクササイズも研究。

エクササイズDVDを
制作したかったからです。

もちろん、
腹筋が１回もできない人でもできる
腹筋やエクササイズを考えました。

こうして、
　　　　エクササイズDVD『カジエク』
が出来上がりました！

　ダイエットインストラクターへの道

カジエク～家事をしながらエクササイズ

私のように、
リバウンドや産後太ってしまった
ママたちを助けたいと始めたダイエット指導

でも、自分が痩せるよりもずっと難しい。

たくさんの方と関わり、
そのパターンを知りました。

ドクターや栄養士、看護師の
生徒も多く卒業させました。

その度に、
　　　私のメソッドは危険ではないか？
　　　理にかなっているか？
　　　改良の余地はないか？
と、伺ってきました。

そして、
ドクターや栄養士、看護師から
太鼓判をいただいたのです！

私は確信したのです！
これで、家庭で頑張るママ達を救えると・・・

私の努力や経験が活きるんだと。

　私のミッション

”健康”　で　”綺麗”　に”確実”　に痩せられる！

そして

一生リバウンドしないメソッドを確立！

私たちの　”健康”　や　”美”　は
食生活から成り立っています。

女性は綺麗になると
笑顔になります。

かっこいい洋服を来て
出かけたくなります。

元気がでて、
活動的に動けるようになるんです。

ママの笑顔は家族に元気を与えます。
ママが元気だと子供もパパも頑張れるんです。

日本を支えているのは
家庭で頑張っている主婦、
ママなのです！

ママ達を『美と健康』に導くこと
が私のミッションです。

”見ため年齢”はカラダで決まる！

『-10歳BODY』であなたの人生が変わる

私の経験があなたのメンターとなり、
あなたが最高に美しく、人生が変わることを
願ってやみません。

ここまで長文、読んでいただき、
　　　　　　　　　本当にありがとうございました。

　　　　　　　　　カジエク☆ダイエットマスター
　　　　　　　　　　　　　　　　　岡本いつえ

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